どうもリキです。本ブログはディナミカコーヒーと美容をメインとしたブログになります。40代頃のメンズで肌や髪、体臭など、一緒におっさんと言わせないメンズ美容の悩みを解決していければと思ってます。
※このサイトはプロモーションを含みます
今回は「クレンジング」に関する記事です。クレンジングと聞くと女性がメイクを落とす時に使う物だと私は思っていました。しかし40代となり日焼対策に日焼け止めを使用すると「クレンジング」が必要だと知りました。

シミやソバカス対策で日焼け止めを毎日使用。つまり、毎日クレンジングも必要なのです。

なるほど、日焼け止めを使用するからこそ
クレンジングは必要なんだね。
でもどんなクレンジングで何がいいのかな?



使用の仕方や購入すべき物などは、一緒に見て行こう!
はじめに:メンズクレンジングの認識と現状
首記でも言ってますが、クレンジングはメンズでも必要になって来ています。その認識と現状を記載していきます。


クレンジングは女性のものという誤解。
クレンジングは女性の物。化粧を落とす為の物と言う認識がメンズには多いのではないでしょうか。確かにクレンジング=メイク落としと表記している商品も実際ありますが、正確にはメイクを落とすより、水では落ちにくい油分を落とす為に使用します。
化粧品には、肌を美しく見せ、かつ落ちにくいことが求められる。多くの化粧品は油性の基剤により顔料などを肌表面に密着させており、これは普通の洗顔料や石鹸では落としにくい。そのため、化粧品の油分を溶かし落とすために、専用のクレンジング剤が用いられる。
油分を多く含む乳液などでも代用可能である。また、マスカラなど特に落としにくい化粧品は通常のクレンジングの前に別途、専用のリムーバーで落とす場合もある。
洗顔料の前に使用する。
(引用:ウィキペディア)
メンズ美容ブーム
メンズ美容が非常に活発です。メンズに特化した化粧水や洗顔等が販売されたり、メンズ専用のコーナーが店舗でも拡大されているのは感じる所ではないでしょうか。ただ多いのは化粧水や乳液、洗顔などがまだまだ多いと思います。しかし、シミやソバカスの対策として日焼け止めを使用するならば必ずクレンジングは使用した方がよいと思います。
市場規模の成長: メンズ美容市場は、2023年には約9,133億円に達し、前年比で379億円の増加を見せています5。特にスキンケアやメイクアップ製品の需要が高まっています。
(引用:perplexity)
年々メンズ美容市場の需要は高まっています。
「男性もなぜクレンジングを使うべきか」を解説。
メイクをしていない男性は多いと思います。それでもクレンジングを使用する理由としては。
- 男性は女性よりもホルモンの影響で皮脂分泌が多く、毛穴が詰まりやすい。
- 洗顔だけでは落ちない油性の汚れ(日焼け止め、BBクリームなど)を効果的に落とせる。
➊に関しては人にもよると思いますが、基本的に男性は女性よりも皮脂分泌が多くて毛穴が詰まりやすいとの事です。つまり毛穴の汚れを洗顔する前にクレンジングで綺麗にしましょうと言う事です。
❷に関しては近年男性に関しても日焼け止めやBBクリームを使う人が増えてきていると思います。特に日焼け止めは、本ブログでものオススメしている通り365日つけるべきだと思います。その場合洗顔だけでは綺麗に落ちない油性汚れをクレンジングで綺麗に落とします。
メンズクレンジングの必要性
日々需要と人気が高まってるメンズ美容業界においてクレンジングに関しても注目されています。


肌の構造と皮脂分泌の違い
男性と女性では、肌の構造や皮脂分泌量が違います。その為ケア方法等も変わってきます。
男性の肌は女性よりも皮脂分泌が多い。
「テカリが気になる」、「ベタベタする」等気になる男性が多いと思います。それは男性の方が皮脂分泌量が多いからです。
30代以上の男性の顔の皮脂は、女性の約2倍も分泌されているのです!
これは皮脂腺を活性化させるといわれる男性ホルモンの影響や油っぽい食事やストレスが原因といわれています。(引用:花王)
男性ホルモンである(テストステロン)が影響していると言われてます。洗顔だけでも落ちるがクレンジングをする事でより綺麗に落ちます。
毛穴詰まりや黒ずみの原因になる事も。
適切な洗顔やクレンジングを行わないと、余分な皮脂や汚れが毛穴に詰まってしまいます。特に男性は女性に比べて皮脂分泌量が多いのでよりニキビや黒ずみになりやすいとの事です。
現代男性の生活環境
生活環境は昔に比べると非常に良くなっていると思います。ただ昔と比べて、肌に対する外的要因も非常に多くなってます。
都会の汚染、ストレス、紫外線の影響で肌がダメージを受けやすい。
汚染やストレス、紫外線に関しては現代社会の中では避けては通れない物になってきています。ただ紫外線に関しては本ブログでも推薦している通り「日焼け止め」を365日に塗る事が有効だと思ってます。例え外出しない日や冬でも常に日焼け止めは塗りましょう。そして日焼け止めを落とすにはクレンジングを使いましょう。
外的汚れや古い角質の蓄積について。
メイクや皮脂が肌に残ると、古い角質と結びつき、角栓や毛穴詰まりが発生します。それが原因でニキビや吹き出物が出来てします可能性もあります。適切なクレンジングでメイクや皮脂を綺麗にしましょう。
メンズクレンジングの重要性



クレンジングが大切なのはわかったよ。
でもメンズでもする必要があるのかな?



じゃあメンズクレンジングの
重要性に関して説明して行くよ!
正しいクレンジングがもたらす効果
クレンジングはメイク落とし、日焼け止め落としだけではなく、下記の効果をもたらします。
- 毛穴ケアによる肌トラブルの予防。
- 肌を清潔に保つことで、保湿・美容成分の浸透力が向上。
- 清潔感ある印象で好感度アップ。
男性に多い毛穴ケア不足によるニキビや吹き出物。もちろん洗顔も重要ですが、その前にクレンジングをしてからの洗顔でより一層の肌トラブル予防が出来ます。
メイク、日焼け止めをする男性の増加
メイクや日焼け止めは以前まで女性がする物ではありましたが、近年では男性がする事も非常に増えてきています。特に日焼け止めは、本ブログでも紹介している通り、必須です。紫外線はシミやソバカスの原因にもなりえます。そのメイクや日焼け止めを落とすのに、クレンジングは必須です。
クレンジング選びのポイント



なるほど!クレンジングの必要性はわかったよ。
でもどんなクレンジングを購入すれいいのかな??



OK!じゃあクレンジングの選び方のポイントを一緒に見て行こう
肌質に合ったクレンジングの選び方
肌質には大きく分けてオイリー肌、乾燥肌、混合肌の3種類があります。それぞれに適したクレンジングがあります。
- オイリー肌とは・・・顔がテカリ、ベタつきやすい肌質
- 乾燥肌とは・・・・・肌がつぱったり、カサカサしやすい肌質
- 混合肌とは・・・・・おでこや鼻を含むTゾーンが油っぽく、他が乾燥している肌質
肌質は人それぞれ違います。上記のタイプを参考にして自分肌に合ったクレンジングを使用しましょう。
クレンジング剤の種類と特徴
肌質とは別にクレンジング本体の種類と特徴があります。「ジェル」「オイル」「ミルク」の3種類に分かれます。
![]() ![]() ジェル | ![]() ![]() オイル | ![]() ![]() ミルク | |
---|---|---|---|
商品名 | NULL クレンジングリキッド | アテニアクレンジングオイル | カウ無添加クレンジング |
洗浄力 | 中 | 高 | 低 |
得意な汚れ | 軽いメイク、皮脂汚れ | 濃いメイク、ウォータープルーフ | 軽いメイク、日焼け止め |
肌への負担 | 中 | 高 | 低 |
おすすめ肌質 | ニキビ肌 | 濃いメイク | 敏感肌 |
価格 | 2,530円 | 1,980円 | 1,500円 |
メンズクレンジングの正しい使い方
メンズの肌は皮脂分泌が多く、汚れが溜まりやすいため、正しいクレンジングを行うことがポイントです。
クレンジング使い方
手が汚れていると、クレンジング剤の効果が弱まり、汚れが肌に残る原因になります。
まず石けんで手を洗いましょう。
クレンジング剤のタイプによっては乾いた肌で使うものと、湿らせた肌で使うものがあります。
使用前に製品の説明を確認してください。
ジェルタイプ:1~2㎝程度
オイルタイプ:1~2プッシュ
ミルクタイプ:500円玉大程度
クレンジング剤を手のひらで温め、均一に伸ばします顔全体に広げ、以下の順序で優しくクルクルとマッサージするように馴染ませます
※ポイントとして強く擦らないようにしましょう。
額 → 鼻周り(Tゾーン) → 頬 → アゴ。
**ぬるま湯(32~34℃程度)**を使用。冷水では汚れが落ちにくく、熱いお湯は肌の乾燥を招きます。
十分にすすぎ、クレンジング剤が肌に残らないようにします。特に髪の生え際やアゴ下を念入りにすすぎましょう。
クレンジング後は肌が乾燥しやすくなっています。すぐに化粧水や乳液で保湿を行いましょう
クレンジングを使用する際の注意点
1.ゴジゴシ洗わない。「摩擦は最大の敵。」ゴジゴシは絶対NGです。
2.必要以上に使用しない。(肌バリアを守る必要がある為、1日の終わりだけでok。
実際に始めるためのおすすめ製品紹介



選ぶポイントと使用方法もわかったよ。
じゃ実際にどんな商品を買えばいいのか教えてよ。



ok!いまからオススメの商品を紹介していくよ。
初心者にオススメのクレンジング
クレンジングだけじゃない!その後のケアが大切
クレンジング後の保湿は必ず必要です。(洗顔はクレンジングの種類にもよります。)肌の乾燥を防ぐために脂性肌の方でも必要になります。
保湿の具体的なステップ
・クレンジング後、最初に化粧水を使って肌に水分を補います。
・肌が乾燥しやすい場合は、コットンではなく手で優しくなじませるのがおすすめです。
・化粧水は肌に表面を潤す。肌の内部をも潤すためにパックが必要です。
・洗顔後には安価でも良いのでパックをしましょう。
・化粧水で補給した水分を閉じ込めるため、乳液やクリームを使います。
・軽めの乳液なら脂性肌、リッチなクリームなら乾燥肌に適しています。
特に風呂上り、就寝前にはメンズでもしっかりケアしましょう。
まとめ


メンズクレンジングは難しくない。
長々と執筆しましたが、メンズだからと言って特に女性とやる事は大きく変わらないです。メンズで化粧している方が少ない分、クレンジングをする傾向は少ないと思いますが、本ブログでも推奨している通り、日焼け止めは毎日必要です。その日焼け止めを落とす為にもクレンジングも必要となります。
とにかく、クレンジングで肌を強く擦らずに洗う。
摩擦は肌へのダメージ大きいので優しく洗うだけです。
クレンジングを毎日してもすぐには結果は出ません。1~2ヶ月程度は毎日試してようやく変化でてくると思います。気長にがんばりましょう。
コメント